然而，在自測血糖的過程中，許多患者容易陷入一些誤區，影響測量結果的準確性和對病情的判斷。以下為您介紹一些常見的誤區。

血糖儀長時間使用后可能會出現偏差，需要按照儀器的操作說明定期校準。血糖儀一般需要每半年到一年校準一次，以確保測量結果的準確性。

試紙條如果暴露在空氣中過久、受潮或者存放溫度不當，都會影響測量結果的準確性。試紙應密封保存在干燥、陰涼、避光的地方。應注意檢查試紙條有效期。

為了節省成本，一些患者重復使用采血針。這不僅會增加感染的風險，還可能導致針尖變鈍，增加采血時的疼痛，影響采血量和測量結果。

血糖儀是一種對溫度非常敏感的電子設備。一般來說，血糖儀的工作溫度在10～40℃，也有“耐寒”的可低至5℃。若溫度再低，血糖儀可能就“凍壞”了（影響血糖值的準確測量）。同理，血糖試紙也是如此。因此，寒冷的環境下盡量不要使用血糖儀。

碘伏或碘酒是消毒產品，但碘伏或碘酒會與試紙上的化學物質發生反應，導致測試結果偏高。采血時建議使用75%的酒精消毒，且等酒精揮發后再采血，以免酒精稀釋血液。

采指尖血時，如果使勁擠壓，大量組織液就會混入血液標本，對血液標本造成稀釋，導致血糖測量值偏低。

正確的做法是針刺指尖后，將第一滴血用棉簽擦拭掉，再輕輕擠壓指腹，用試紙吸取第二滴血進行檢測。

很多患者只關注空腹血糖，而忽略了餐后血糖的測量。實際上，餐后血糖對于評估糖尿病的控制情況非常重要，因此，患者應該不定期地測量餐后血糖，以了解飲食對血糖的影響。

總之，糖尿病患者在家庭自測血糖時，要避開這些誤區，掌握正確的測量方法，才能獲得準確可靠的血糖值，為治療提供有力的依據，更好地控制病情，提高生活質量。希望每一位患者都能重視自測血糖的準確性，讓血糖監測真正發揮作用，為健康保駕護航。/健康科普

作者：慢病中心 李劍虹、毛凡

審核：吳靜

編輯：楊紫萱、張林林

監制：姚建義、于子涵

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